一直以来，“iPhone耗电快，每天出门都有续航焦虑”一直是困扰果粉的一个大问题。小闪自己的 iPhone XR 也用了三四年了，电池健康度已经下降到了83%，即将要到80%更换电池的临界点。

这意味着现在的续航早已不比当初了，中度使用的话妥妥一天2充，有的小伙伴的 iPhone 估计还要充更多次，属实有点烦人。那么苹果手机耗电快怎么办呢？

小闪在用了这么久 iPhone 的情况下，总结出了一些省电的小技巧，只需几个操作就能节省一定的电量，延长 iPhone 续航时间。具体操作如下：

关闭后台APP刷新

苹果手机安装好的手机APP软件，手机系统会根据软件设置自动更新，用户可以在设置界面关闭一些不需要自动刷新的APP，节约手机电量，也可以一键直接关闭后台刷新功能。设置步骤：设置--通用--后台APP刷新。如下图：

启动自动亮度调节

这个功能开启后，手机亮度会根据所处环境亮度进行自动调节，非常实用，开启后能省电10%左右，避免设置为最大亮度，非常耗电。设置步骤：设置--显示与亮度。如下图：

关闭APP Store自动更新下载

苹果手机的自动更新下载功能是非常费电的，特别是有新的系统版本更新的时候，强烈建议关闭此功能。设置步骤：设置--APP Store。如下图：

关闭动态效果

苹果手机的辅助功能中有个“动态效果”，这里面有三个部分减弱动态效果、自动播放信息效果和自动播放视频预览，可根据显示提示进行关闭，关闭后也可节约电量。设置步骤：设置--辅助功能--动态效果。如下图：

关闭Siri功能

苹果手机的Siri功能，说实话还是很不错的人机交互功能，如果不需要用到，也可以关闭掉，用来节约用电。设置步骤：设置--Siri与搜索。如下图：

使用低电量模式

低电量模式是最直接有效的方法，但是手机设置该模式后，将只能只能拨打电话和发短信，此方法过于简单粗暴，但是可最大化利用手机电池电量，不建议常用。设置步骤：设置--电池--低电量模式。如下图：

不过，如果电池健康度过低，特别是低于80%，无论如何设置手机也都无法彻底解决耗电快的问题。因为电池健康度下降意味着电量消耗会变得更快，手机的续航体验就会大打折扣。

这个时候就说明你的 iPhone 电池需要更换了（提醒：千万不要一边充电，一边追剧、打游戏，这种方式最损耗电池）。